Introduktion En romaskine er en fantastisk træningsmaskine, som man kan bruge derhjemme til at forbedre sin kondition og styrke flere dele af kroppen samtidigt. Det er en effektiv træningsform, som har vundet stort indpas blandt bÃ¥de motionister og elitesportsudøvere. I denne artikel vil vi guide dig gennem alt, hvad du behøver at vide om romaskiner […]
Hvordan akupunktur kan lindre smerter i ryggen og lænden
Hvad er akupunktur? Historisk baggrund Historisk set har akupunktur været en del af traditionel kinesisk medicin i mere end 2000 år. Det var først i 1970’erne, at akupunktur begyndte at blive mere udbredt i Vesten som en alternativ behandlingsform til smerter og andre lidelser. I dag er akupunktur anerkendt af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) som en effektiv […]